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Gestire lo stress

Ti svegli già stanco e con la mandibola indolenzita? Forse bruxi.

Ti svegli già stanco e con la mandibola indolenzita? Forse bruxi.

Ti addormenti quando la tua coscienza vigile lascia il posto al distacco e al rilassamento. La volontà che...
Ti svegli con la mandibola indolenzita? Hai mal di collo e sei già stanco?

Ti svegli con la mandibola indolenzita? Hai mal di collo e sei già stanco?

La probabile causa è lo stress che  durante il giorno controlli e che di notte si scatena e ti fa dormire agitato,...
Digrigni i denti? Ecco come smettere

Digrigni i denti? Ecco come smettere

Digrignare i denti di notte può generare una serie di dolori come mal di testa, mandibola indolenzita e tensione al collo e...
I Film horror causano stress

I Film horror causano stress

Un gruppo di ricerca finlandese ha tracciato l'attività neurale in risposta alla visione di un film horror per verificare i cambiamenti dell'attività...
Dolore al collo e al viso: potresti avere un disturbo dell’ATM

Dolore al collo e al viso: potresti avere un disturbo dell’ATM

L'ATM (articolazione temporo-mandibolare) è l'articolazione che collega la mascella al cranio. Si chiama temporo-mandibolare perché collega la mandibola, alle ossa temporali (laterali)...
Il profumo dell’amore fa dormire meglio

Il profumo dell’amore fa dormire meglio

Il tuo sonno è disturbato, ti giri e rigiri nel letto e magari digrigni anche i denti per lo stress? 
I benefici psicologici di lavorare di meno

I benefici psicologici di lavorare di meno

Abbiamo letto recentemente che la giovane premier finlandese vorrebbe fare una riforma che prevede una settimana lavorativa di soli 4 giorni. Questo...

Stressato? I tuoi denti potrebbero portarne i segni. Ecco cosa fare

Stressato? I tuoi denti potrebbero portarne i segni. Quando sei stressato, i tuoi muscoli tendono a contrarsi; lo stesso concetto si applica...

Spasmi al collo e bruxismo: cosa sono e quali correlazioni?

Uno spasmo è una contrazione involontaria dei muscoli che spesso può provocare dolore intenso. Dopo che il muscolo ha smesso di contrarsi...

Ennesima conferma del legame tra stress e denti

Ricercatori tedeschi hanno studiato un piccolo gruppo di pazienti per vedere se il bruxismo notturno - digrignare i denti durante la notte...